乙肝属于常见的一种慢性疾病,主要是因为人体肝脏中侵入了病毒导致的,虽然不会对身体造成伤害,但是没有得到重视的话会引起并发症,严重时会发生癌变,乙肝传染性强,传播方式主要是母婴传播、血液传播、性传播等,严重影响生活和工作,所以要提前了解乙肝的症状,及时治疗才能得到彻底的治疗,那就来说一下乙肝的症状表现有哪些.

　　乙肝有哪些症状?

　　1、尿液发黄

　　乙肝患者的肝细胞已经受到了损坏,导致进入血液的胆红素增加,大多数是通过尿液方式排出体外,尿液加深,尿液越黄说明肝细胞遭受的越严重.

　　2、肝部疼痛、手掌发红

　　我们肝脏表面有一层薄膜,痛觉神经比较明显,当乙肝侵蚀严重时肝部会明显的有隐痛感.另外手掌也会有明显症状,手掌表明会有充血性红肿,无名指关节会有压痛感.

　　3、消化道症状、皮肤症状

　　患上乙肝后会有厌食、厌油、恶心呕吐的症状,尤其是早晨醒来之后全身没有力气并且想呕吐.乙肝容易导致皮肤黝黑发黄,主要是因为内分泌失调造成的,另外皮肤容易出现蜘蛛痣等症状.

　　乙肝生活中怎么保养?

　　1、充足睡眠

　　要保证充足的睡眠来增强抵抗力,千万不能熬夜,保持积极乐观的心态,以防引起乙肝病毒在身体里面爆发.

　　2、饮食调理

　　做到合理的饮食,多为身体补充水分,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意蛋白质的供给,身体得到充足的蛋白质才能提高免疫力,适当的补充膳食纤维,可以增强肝脏的解毒能力,生活中含有膳食纤维的食物包括:西红柿、绿叶蔬菜等,另外要限制脂肪的摄入含量,若是大量的脂肪摄入体内不能及时分解,容易贮存肝脏中形成脂肪肝.

　　3、定期去医院做检查

　　乙肝患者要定期去医院做检查,如果发现异常的话能及时对症治疗,防止发生严重的后果.

　　温馨提示:乙肝并不可怕,只要生活中好好的护理就能够防止给身体带来的危害,养成按时作息的好习惯,注意饮食营养均衡和饮食卫生,保持乐观心态,适当的运动等都可以加快肝细胞修复的速度,让肝功能快速恢复正常.